Der Korbleger ist der erste Wurf, den jeder Spieler lernt, und der, den Teams am billigsten vergeben. Die Lösung ist selten mehr Korbleger. Es ist bessere Fussarbeit, ein Abschluss mit beiden Händen und eine zweite Option für den Fall, dass ein Verteidiger am Korb wartet. Die Übungen unten folgen dieser Reihenfolge.
Stufe 1: die Schritte
Der Korbleger-Aufbau von Basketball Manitoba, geschrieben für Spieler ab 6 Jahren, und die Technik-Korbleger von Basketball For Coaches bauen den Korbleger von direkt neben dem Korb nach aussen auf:
- Ein Schritt. Nah beginnen, Wurfhand und Wurffuss vorne, mit dem inneren Fuss schreiten, springen und hoch ans Brett ablegen.
- Zwei Schritte. Einen Schritt weiter zurück: äusserer Fuss, dann innerer Fuss, dann hoch.
- Ein Dribbling hinein. Von etwa der Ecke der Zone ein Dribbling, dann der Zweierrhythmus.
Die nächste Stufe ist das Hineindribbeln von der Dreierlinie.
Auf der rechten Seite ist der letzte Schritt der linke Fuss, und die rechte Hand schliesst ab; auf der linken Seite umgekehrt. Lehre beide Seiten vom ersten Tag an. Jeder Spieler hat einen Ball, und Basketball For Coaches schlägt nur ein paar Minuten pro Stufe vor.
Hier zählt die Korbhöhe. Die Jugendregeln von USA Basketball verwenden mit 7 und 8 Jahren einen Korb auf 8 Fuss, mit 9 bis 11 auf 9 Fuss und ab 12 auf 10 Fuss. Ein Kind, das den Ball an einen Korb auf zehn Fuss werfen muss, lernt einen Wurf, keinen Korbleger.
Stufe 2: Korbleger im Rhythmus
Korbleger aus zwei Reihen
Das klassische Aufwärmen: rechts eine Wurfreihe, links eine Reboundreihe. Der Werfer dribbelt zu einem Korbleger rechts hinein, der Rebounder fängt den Ball, bevor er aufspringt, und passt zum nächsten Werfer, und beide wechseln die Reihe. Dann geht es auf die linke Seite.
Zählt Treffer als Team: 20 in Folge, bevor ihr die Seite wechselt, hält alle konzentriert.
Tempodribbling mit Korbleger
Eine Reihe in jeder hinteren Ecke. Den Ball vor sich herschieben, das Feld mit so wenigen Dribblings wie möglich überbrücken und mit der Hand abschliessen, mit der gedribbelt wurde. Ein verfehlter Korbleger im Tempo bleibt ein Fehlwurf, also gerade so viel abbremsen, dass der Abschluss gelingt.
Für fortlaufende kurze Abschlüsse ist der Mikan Drill der Standard. Unser Leitfaden zu Wurfübungen fürs Teamtraining behandelt ihn.
Stufe 3: am Verteidiger vorbei abschliessen
Der Power-Korbleger
Mit einem Sprungstopp nah am Korb auf beiden Füssen landen, den Ball mit den Ellbogen nach aussen ans Kinn nehmen und von beiden Füssen gerade hochgehen. PGC Basketball nennt den Korbleger aus dem Sprungstopp den kraftvollsten Korbleger, den ein junger Spieler lernen kann. Coach’s Clipboard ergänzt vor dem Abschluss eine Wurftäuschung und später zwei Verteidiger mit Pratzen, die anrempeln, aber nicht blocken dürfen.
Das ist der richtige Abschluss, wenn der Verteidiger neben dir ist und die Zone voll ist.
Der Reverse-Korbleger
An der Grundlinie entlang ziehen, unter dem Korb durch und auf der anderen Seite abschliessen, sodass der Ring den Ball vor dem Shotblocker schützt. Die Korblegerseite von Coach’s Clipboard gibt die Fussarbeit vor: von rechts, vom rechten Fuss, mit der linken Hand. Basketball For Coaches stellt zwei Hütchen auf, an der Ecke der Zone und ausserhalb des Blocks, um den Weg über die Grundlinie zu erzwingen, und warnt vor zu viel Effet.
Der Korbleger mit der inneren Hand
Ein fortgeschrittener Abschluss für den Fall, dass ein Shotblocker neben dir ist oder dich verfolgt. Vom äusseren statt vom inneren Fuss abspringen, den Körper zwischen Ball und Verteidiger halten und den Ball mit der inneren Hand ans Brett legen. Ryan Goodsons Korblegerübung vom äusseren Fuss nutzt ein Hütchen knapp über dem Block und einen langen inneren Schritt, dann einen kurzen äusseren.
Der Euro Step
Den Ball aufnehmen, einen langen ersten Schritt auf den Verteidiger zu machen, dann einen zweiten Schritt quer an ihm vorbei und um ihn herum, und mit der Hand abschliessen, die von ihm weg ist. In unserer Übung steht ein Stuhl in der Zone für den helfenden Verteidiger.
Der erste Schritt muss den Drive verkaufen, Schultern eingeschlossen, und der zweite muss am Körper des Verteidigers vorbeiführen, nicht nur an seiner Hand. Beginne ohne Ball, nur mit der Fussarbeit, langsam.
Stufe 4: vor dem Korb abschliessen
Der Floater
Der Floater ist für den grossen Verteidiger, der am Korb wartet. Angreifen, vor ihm stoppen, etwa 1,5 bis 3 Meter (5 bis 10 Fuss) vom Korb entfernt, gerade hochgehen und einen hohen, weichen Wurf abgeben, der über seiner Reichweite seinen höchsten Punkt hat. Goodsons Floater-Übung nutzt ein Hütchen in der Zone als Shotblocker und Klebeband am Boden, damit der Sprung nach oben geht und nicht nach vorne in ein Offensivfoul. Basketball For Coaches spielt sie als zwei Minuten fortlaufender Angriffe von neuen Positionen.
Beide Quellen sind sich einig, beide Hände sowie den Absprung von einem und von beiden Füssen zu üben.
Stufe 5: im Post abschliessen
Zwei Moves für Spieler, die nahe am Block fangen:
- Drop Step. Den Verteidiger auf der oberen Seite spüren, den Grundlinienfuss Richtung Korb setzen, ein kräftiges Dribbling, von beiden Füssen hoch. Unser Drop Step mit Power-Abschluss läuft auf beiden Blöcken.
- Up-and-Under. Zum Korb aufdrehen, die Wurftäuschung verkaufen, mit dem freien Fuss am Verteidiger vorbei durchschreiten und auf seiner anderen Seite abschliessen. Coach’s Clipboard übt das auf beiden Blöcken ein bis zwei Minuten lang, zuerst ohne Verteidiger, dann mit Pratze, dann echt.
Der Sprunghaken vervollständigt das Set. Die Technik von Hal Wissel aus Basketball: Steps to Success lässt den Spieler seitlich zum Korb stehen, den Ball durch den Körper geschützt, mit einem Schritt in die Zone.
Was zu welchem Alter passt
| Alter | Lehren | Übungen |
|---|---|---|
| U8 | Schritte und hohes Ablegen, beide Seiten, tiefer Korb | Korbleger-Aufbau, Tempodribbling mit Korbleger |
| U10 | Der Zweierrhythmus im Tempo, Power-Korbleger | Korbleger aus zwei Reihen, Mikan, Power-Korbleger |
| U12 | Reverse-Korbleger, Abschluss nach Kontakt | Reverse-Korbleger, Sprunghaken |
| U14 und älter | Abschlüsse gegen einen Shotblocker | Euro Step, Korbleger mit der inneren Hand, Floater, Up-and-Under |
Die Altersmarkierungen sind die aus unserer Bibliothek. Lass einen Spieler weitergehen, wenn der vorige Abschluss automatisch sitzt, nicht wenn sein Geburtstag es sagt.
Fehler, die du vermeiden solltest
- Nur die rechte Hand. Jede Abschlussübung läuft auf beiden Seiten, jedes Mal.
- Reihen mit zwölf Spielern. Nutze jeden Korb in der Halle und gib jedem Spieler beim Aufbau einen Ball.
- Nie ein Verteidiger. Sobald die Fussarbeit sauber ist, kommt ein Stuhl, eine Pratze oder ein Trainer dazu. Eine Korblegerübung, bei der nichts im Weg steht, lehrt die Abschlüsse aus Stufe 3 nicht.
- Nach vorne springen. Beim Power-Korbleger und beim Floater geht der Sprung nach oben. Nach vorne ist ein Offensivfoul oder ein Fehlwurf hinten vom Ring.
Abschlussübungen finden und zeichnen
Alle diese Übungen stehen in der Übungsbibliothek unter Abschluss, mit Coaching-Punkten, Varianten, Minuten und Altersgruppen, und jede öffnet sich in der App und läuft Phase für Phase ab. Wenn deine Halle einen anderen Aufbau braucht, etwa ein Hütchen an einer anderen Stelle oder eine zweite Reihe, ändere sie im Übungs-Editor.
Um einen Abschlussblock in ein Training einzubauen, übernimmt der Trainingsplaner in den bezahlten Plänen diese Übungen als Blöcke mit Zeit. Seine Trainerhinweise sind Ratschläge aus den Quellen, die er nennt, keine Regeln.
Fragen
Wie bringt man einem Anfänger den Korbleger bei?
In Stufen, direkt neben dem Korb beginnend. Zuerst ein Schritt mit dem inneren Fuss und ein hohes Ablegen ans Brett, dann der volle Zweierrhythmus einen Schritt weiter weg, dann ein Dribbling von etwa der Ecke der Zone. Auf der rechten Seite ist der letzte Schritt der linke Fuss, und die rechte Hand schliesst ab.
Von welchem Fuss springt man beim Korbleger ab?
Beim normalen Korbleger vom Fuss gegenüber der Wurfhand: Korbleger rechts vom linken Fuss, Korbleger links vom rechten Fuss. Zwei Ausnahmen lohnen sich später: der Power-Korbleger von beiden Füssen und der Korbleger mit der inneren Hand vom äusseren Fuss.
In welchem Alter sollten Spieler Reverse-Korbleger und Euro Step lernen?
Sobald der normale Korbleger auf beiden Seiten automatisch sitzt. In unserer Bibliothek ist der Reverse-Korbleger ab U12 und der Euro Step ab U14 markiert, aber der richtige Moment ist, wenn ein Spieler nicht mehr über die Schritte eines normalen Korblegers nachdenkt.
Was ist der Unterschied zwischen Floater und Korbleger?
Ein Floater wird früh abgegeben, aus etwa 1,5 bis 3 Metern (5 bis 10 Fuss), in hohem Bogen über einen Shotblocker, ohne ganz bis zum Korb zu gehen. Ein Korbleger wird am Korb abgegeben. Spieler, die nur den Korbleger haben, werden vom grossen Verteidiger geblockt, der dort wartet.