Esercizi, disegnati per l'allenamento
Dove vanno i coni, chi si muove per primo e cosa correggere, ordinati per ciò che allena ogni esercizio, per difficoltà e per chi è adatto. Aprine uno nell'app e diventa tuo da modificare.
97 esercizi, 45 dei quali verificati ciascuno su due o più fonti pubblicate e gli altri scritti per la libreria. Con Coach, ognuno entra direttamente in un piano di allenamento.
Ancora nessun esercizio corrisponde a entrambe le scelte. Prova un'altra fascia d'età o difficoltà.